Image Alt

Kickaerobic trening

O treningu

.

Kickaerobic je najefikasniji način za skidanje masnih naslaga, postizanje i održavanja kondicije. Kardio-vežbe su neophodne za svaki efikasan program treninga jer podstiču sagorevanje masnoća ali su ujedno dobre i za celokupno zdravlje organizma. Takođe, ukoliko dugo niste vežbali, i nemate snage treninge, program spartakfit-a uvek možete prilagoditi svojim mogućnostima.

Detalji programa

.

Aktivirinjem višezglobnim pokretima u našem programu ubrzavate metabolizam, poboljšavate rad srca i pluća i smanjujete broj otkucaja srca u stanju mirovanja. Kardio vežbe povećavaju priliva krvi u mozak, što poboljšava koncentraciju. Takođe, doprinose smanjenju stresa i jačanju imunološkog sistema. Za Vas smo pronašli trening koji će vam omogućiti da odličan kardio trening uradite i od kuće.

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About